Os Benefícios do Óleo de Coco
E-BOOK
No E-book de hoje, vamos falar da importância do óleo de coco em nossas vidas e quais os benefícios que ele trás para a saúde, vamos falar também, como podemos usa-ló no nosso dia a dia.
É um óleo extraído da fruta coco e existem dois tipos desse alimento, o refinado e o extravirgem. O primeiro é feito a partir do coco seco, enquanto o segundo é feito com o coco fresco.
Ele pode ser usado como hidratante para o rosto, na máscara de cabelo, na comida para dar sabor e também para emagrecer. Devido à sua versatilidade, o óleo de coco pode ser encontrado facilmente e utilizado para diversas finalidades.
Após muitos estudos, hoje não há mais dúvidas que o óleo de coco é extraordinário para nossa saúde. Ele comprovadamente ajuda a emagrecer, melhora o sistema imune, possui ação antioxidante, além de inúmeros usos.
O óleo de coco é incrivelmente popular e por boas razões. Oferece muitos benefícios, tem um sabor delicado e está amplamente disponível.
É também um óleo extremamente versátil com vários usos que você pode não estar ciente.
Aqui estão 30 usos inteligentes para o óleo de coco
- Proteção do Sol;
- Aumentar o seu Metabolismo;
- Cozinhe com Segurança em Altas Temperaturas;
- Melhore sua Saúde Bucal;
- Alivie a Irritação da Pele e o Eczema;
- Melhore a Função Cerebral;
- Faça Maionese Saudável;
- Hidrate sua Pele;
- Combater Infecções;
- Aumentar o Colesterol HDL;
- Fornecer Alívio de Picadas de Insetos e Picadas;
- Faça Chocolate Amargo sem Açúcar;
- Reduza a Gordura da Barriga;
- Proteja seu cabelo dos danos;
- Massageie seu recém nascido;
e muito mais, são mais de 30 funções que o óleo de coco tem...